Tieneryoga

Yoga voor tieners op vrijdagavonden

Voor tieners vanaf ongeveer 10 -11 jaar, 5de of 6de leerjaar, afhankelijk van het kind zelf.

Lesgever: Harlinde Keymolen

De tienerleeftijd kenmerkt zich door een ontdekkingsreis naar de eigen mogelijkheden en grenzen. Deze leeftijdsgroep maakt grote veranderingen door op fysiek, mentaal en emotioneel vlak en de tiener gaat hierin op zoek naar zichzelf.

Samen gaan we op zoek naar je eigen handleiding : hoe kan ik omgaan met druk? met onzekerheid? hoe blijf ik in balans? Geef ik grenzen aan?…

Yoga kan praktische en mentale handvatten bieden om de tiener te ondersteunen in zijn persoonlijke proces en om te leren gaan met spanningen en prestatiedruk.

Op vrijdagavonden neemt Harlinde de tieners graag mee op yoga-avontuur.

De lessen bevatten yogahoudingen, meditatie, relaxatie, samenwerkingsopdrachten, ademhalingsoefeningen en af en toe een creatieve verwerking.

Zin om mee op weg te gaan? Harlinde zal klaarstaan om jullie met open armen te verwelkomen!

Locatie : Roosbroekstraat 1, 9860 Scheldewindeke

Data :  

Deze reeksen zijn geannuleerd tot september omwille van de maatregelen om het coronavirus in te dijken.

Interesse? Meer info? Inschrijven?
Harlinde Keymolen

info@harlinde.be
0472 35 71 87