Voor tieners vanaf 12 jaar
Lesgever: Harlinde Keymolen
Samen gaan we op een luchtige, speelse manier op zoek naar je eigen handleiding : Hoe kan ik omgaan met druk? Met onzekerheid? Hoe blijf ik in balans? Hoe geef ik grenzen aan?…
Yoga biedt handvaten om de tiener te leren omgaan met spanningen en druk en om zicht te krijgen op zijn/haar eigen talenten en krachten.
Op vrijdagavonden neemt Harlinde de tieners graag mee op yoga-avontuur.