Kinderyoga

Voor kinderen van 6 jaar tot 12 jaar

Lesgever: Harlinde Keymolen

Yoga betekent verbinden : verbinden met jezelf, met alles wat in je leeft.

Lichaamsbewustzijn en bewust ademen zorgen voor meer verbinding met het lichaam, met gevoelens, verlangens, spanningen…

Wanneer we ons lichaam steeds beter ‘bewonen’, komen we tot een authentiekere verbinding met onszelf en de omgeving.

Harlinde neemt deze kern van yoga en giet dit in een speelse vorm, op maat van kinderen en biedt hen zo handvaten aan om veerkrachtig in het leven te staan.

Kinderyoga is een leuke mix van yoga-houdingen, dansexpressie, zingen, spelen, fantaseren, ontspannen en tekenen.

Iedere keer is een thema of verhaal het uitgangspunt om de fantasie de vrije loop te laten.